Dit zegt je eetpatroon over je persoonlijkheid, aldus psychologen: "Je kunt het niet verbergen."

Het gaat er niet om wat je eet, maar hoe je eet : Psychologen zeggen dat de manier waarop je eet (snelheid, methode, etc.) veel zegt over je persoonlijkheid.

Juliet Boghossian, een gedragsdeskundige uit Los Angeles, legt uit dat eetgewoonten "absoluut" iemands "eigenaardigheden en rituelen" kunnen bepalen, aldus de Daily Mail . "Als je echt door iemand heen wilt kijken, moet je letten op de details die niet verborgen kunnen blijven tijdens het eten", zegt ze.

Langzame eters

Hoewel sommigen misschien denken dat langzame eters gewoon weten hoe ze van een maaltijd moeten genieten, geeft de psychologie aan dat dit zou kunnen betekenen dat ze niet van haast houden en bang zijn om fouten te maken.

Phil Mutz, een andere psycholoog die door de Mail wordt geciteerd, zegt dat langzame eters "weten hoe ze het leven moeten waarderen" en vaak zelfverzekerder zijn, hoewel ze soms koppig en rigide kunnen zijn wat betreft hun routines.

Fastfoodrestaurants

Aan de andere kant kan te snel eten een teken van onzekerheid zijn. Boghossian zegt dat de snelheid waarmee iemand eet ook "de snelheid laat zien waarmee iemand het leven omarmt en ervan geniet."

Snelle eters zijn vaak ook erg goed in multitasken en het halen van deadlines. In tegenstelling tot langzame eters, vinden zij het waarschijnlijker dat ze andere dingen en mensen voorrang geven boven zichzelf.

Volgens Mutz zijn ze ook uitstekende gezelschapsdieren vanwege hun gulle aard; veel snelle eters nemen niet voldoende tijd voor zichzelf en richten zich niet vaak op hun eigen behoeften, wat op de lange termijn een probleem kan worden.

kieskeurige eters

Sommige mensen zijn erg kieskeurige eters en het kan onmogelijk zijn om ze tevreden te stellen, zelfs in de beste tijden. Julia Hormes, een psycholoog gespecialiseerd in eetgedrag, merkte op dat onderzoek heeft aangetoond dat de weerstand om onbekend voedsel te betreden, verband kan houden met kenmerken als "sensatiezucht, angst en neuroticisme".

Mutz neemt een positievere houding aan en stelt dat kieskeurige eters zich over het algemeen prettig voelen bij wie ze zijn en wat ze willen. Kieskeurige eters zijn nieuwsgierige mensen die hunkeren naar kennis en graag vragen stellen als dat hen helpt om in hun comfortzone te blijven , zegt ze.

Degenen die het beste voor het laatst bewaren

Er zijn ook eters die de allerlekkerste hapjes van hun eten tot het bittere eind willen proeven. Deze mensen kunnen zich vinden in de 'final peak theory', die in de psychologie verwijst naar mensen die de voorkeur geven aan een positieve laatste indruk.

Door het lekkerste deel van de maaltijd tot het laatste moment te bewaren, schep je verwachtingen en krijgen gasten het gevoel dat ze controle hebben over hun ervaring . En dat maakt de laatste hap nóg lekkerder.

Het is ook kenmerkend voor iemand die graag de verschillende gerechten op zijn bord organiseert en scheidt. Dit kan wijzen op iemand die behoefte heeft aan orde in zijn leven en moeite heeft met flexibiliteit. Hoewel ze er goed in zijn om hun huis en bureau opgeruimd te houden, hebben ze moeite met het delen van verantwoordelijkheden met anderen, omdat ze de voorkeur geven aan een bepaalde manier van werken , aldus Mutz.